Тост калорийность

• slice, very thin = 13 гр (37.7 кКал)

0.245 г

250 г

Калорийность и пищевая ценность Простой Французский Тост

Для приготовления тостов, ломтики хлеба с , eaten = 11 гр (31.9 кКал)Лизин

13.8%	завтрак.
,
• slice crust not
~
400 мкг

Калькулятор продукта

в основном на	,	• cup, crumbs = 45 гр (130.5 кКал)
0.637 г			160 мкг
великолепным вкусом употребляют			,
• slice, large = 27 гр (78.3 кКал)
Лейцин			Витамин В9, фолаты

Микро- и макроэлементы в Простой Французский Тост

мякишем, тонкой корочкой и сайтов:

= 8 гр (23.2 кКал)	~
3175 г
появился сравнительно недавно. Хлеб с эластичным
Информация получена с
• slice thin, crust not eaten
0.354 г
1.1%
изделий этот продукт

Калорийность и химический состав других продуктов

	СОСТАВ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ	• cup, cubes = 42 гр (121.8 кКал)	Изолейцин	3.2%	другими видами хлебобулочных

Калорийность Ржаной хлеб, тосты. Химический состав и пищевая ценность.

КАЛОРИЙНОСТЬ И ХИМИЧЕСКИЙ • slice, thin = 17 гр (49.3 кКал)

~2 мг

приготовления тостов. По сравнению с	приложении «Мой здоровый рацион».	Норма**	• slice = 22 гр (63.8 кКал)0.196 г	0.063 мгтостовый хлеб – это хлеб для	можете посмотреть в
• oz = 28.35 гр (82.2 кКал)	~	Витамин В6, пиридоксин	хозяйки можно считать		полезных продуктов вы
кКал.	0.397 г	1799 г	Замечательной находкой для	Полный справочник самых	белый, тосты составляет 290
Валин	1.9%	Углеводы, г:	ещескрыть	Энергетическая ценность Хлеб	~
5.6%	Жиры, г:	деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.	13.7%	0.346 г	5 мг
Белки, г:	болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной	39.7%		Незаменимые аминокислоты	0.278 мг
Калории, ккал:	действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к	от 4.7 до 16.8 г	max 100 г	Витамин В5, пантотеновая	Угл, г
человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции	1.868 г	6.2 г
3125 г
Жиры, г	системы защиты организма	Омега-6 жирные кислоты	Моно- и дисахариды (сахара)		1.1%
Белки, г	• Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной	8.4%
Усвояемые углеводы	3.2%	ККал
• Медь	24.4%	1765 г	500 мг		Продукт
• Марганец	от 0.9 до 3.7 г	5.7%	16 мг	Калий, мг	мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
0.22 г	12 мг	Витамин В4, холин	Натрий, мг	к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных	Омега-3 жирные кислоты
0.68 мг	534 г	Холестерин, мг	активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет	~	Цинк, Zn
6.4%	ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и	0.22 г	177 г	18.7%
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	ферментов. Участвует в транспорте	18:3 Линоленовая			19.4%
1.8 мг	НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	своей функции белков, в том числе	~	56.4%	0.337 мг
Значение	состав различных по	1.868 г	55 мкг	Витамин В2, рибофлавин	Микро- и макроэлемент
• Железо входит в	18:2 Линолевая	31 мкг	361 г	элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.	анорексии, анемии, рахиту.
6.4%	Селен, Se	9.6%	Маслом содержит следующие	костей и зубов. Дефицит приводит к	18.7%
725 г
27.7%	Французский Тост с	кислот, необходим для минерализации	от 11.2 до 20.6 г	4.8%	1.5 мг
29.55%	фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых	2.09 г		13.8%	0.415 мг
Жиры, гр	процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав	Полиненасыщенные жирные кислоты	1000 мкг	Витамин В1, тиамин	10.4%
во многих физиологических	~	138 мкг	~		Углеводы, гр
• Фосфор принимает участие	0.005 г	Медь, Cu	46 мкг	4.67%	остеопороза.
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	475 г	Лютеин + Зеаксантин	Белки, гр	нижних конечностей, повышает риск развития	~
7.3%
Витамины	13.2%	к деминерализации позвоночника, костей таза и	0.755 г	21.1%	~
Калорийность, кКал	сокращении. Дефицит кальция приводит	18:1 Олеиновая (омега-9)	2 мг		2.1 г
% от нормы	системы, участвует в мышечном	~	0.421 мг	Зола	Значение
составляющей наших костей, выступает регулятором нервной	0.032 г	Марганец, Mn	7477 г	Свойство	• Кальций является главной
16:1 Пальмитолеиновая	541 г	0.4%	Жиры, гр	• Витамин РР	1.6%
6.4%
1.3%	Углеводы, гр	• Витамин В9
4.7%
Аргинин*	18.5%	2273 г
Белки, гр	• Витамин В2	min 16.8 г
Гистидин*	18 мг	30.4 г
Калорийность, кКал	• Витамин В1	0.796 г
3.33 мг	Вода	Значение
витаминами и минералами, как: витамином B1 - 27,7 %, витамином B2 - 18,7 %, витамином B9 - 40 %, витамином PP - 19,6 %, кальцием - 11,9 %, фосфором - 12,9 %, железом - 18,5 %, марганцем - 21,1 %, медью - 13,8 %, селеном - 56,4 %	Мононенасыщенные жирные кислоты	Железо, Fe
690 г	Свойство	Хлеб белый, тосты богат такими
~	Микроэлементы	14.5%
грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:	СРОК ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ	0.119 г
777 г	20 г	ККал на 100
бесплатно.
18:0 Стеариновая	4.4%	2.9 г
Маслом составляет 264	уточнённые рекомендации абсолютно	~
12.9%	Пищевые волокна	Энергетическая ценность (калорийность) Французский Тост с
тренировки и получите	0.437 г	800 мг
424 г	Макроэлементы	расход калорий на
16:0 Пальмитиновая	103 мг	8.1%
Калькулятор продукта	Узнайте свой дополнительный	~
Фосфор, Ph	23.6%	Пищевая ценность
интерактивный курс.
0.005 г	1111 г	219 г
делать это регулярно.	и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный	14:0 Миристиновая
3.1%	51.6 г	едой, но не стоит
Получите дополнительную информацию	~	1000 мг
Углеводы	побаловать себя такой	ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ	0.001 г
90 мг	1400 г	все таки завтрак, то иногда можно
уменьшается.	12:0 Лауриновая	Сера, S
2.4%	при лишнем весе. Так как это	тратить запасы жира, и масса тела
~	242 г	7.1%	много углеводов, что следует учитывать	больше, чем поступает, то организм начинает
0.001 г	14.2%	56 г
развития раковых заболеваний. Кроме того, в тостах содержится	Если энергии расходуется	4:0 Масляная
41.3%	4 г	употреблении увеличивается риск	РАССЧИТАТЬ СВОИ НОРМЫ	max 18.7 г
1300 мг	Жиры	образуется такое вещество, как акриламид. При излишнем его	потреблении жиров.	0.764 г

537 мг844 гхимическая реакция, в результате которой

** В данной таблице фокусируются на низком Насыщеные жирные кислотыНатрий, Na4.1%пропекания хлеба происходит низкое употребление углеводов, хотя другие диеты Насыщенные жирные кислоты

Калькулятор продукта

1538 г

11.8%

Но стоит помнить, что в процессе
58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует	max 300 мг	2.2%
76 г	на 98-99%.	белков, 30% из жиров и
1 мг	6.5%	9 г
вещества организм усваивает	10-12% калорий получать из	Холестерин
400 мг	Белки	железы благоприятное воздействие, а его питательные
и России рекомендуют	Стеролы (стерины)	26 мг

581 г

Анализ калорийности продукта

гораздо лучше, чем белки молочные. Также стоит отметить, что экстрактивные элементы, содержащиеся в сырах, оказывают на пищеварительные требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США

Магний, Mg5.9%завтрака от KFC, организмом человека усваиваются здорового питания или 0.191 г840 г17.2%в состав этого рацион соответсвует нормам Цистеин4.1%1684 кКалнамного полезнее. Белки сыра, который также входит

понять, насколько продукт или

~11.9%290 кКалс гренками, приготовленными на масле, то тост будет

в калорийность можно

0.261 г1000 мгКалорийность

становится менее калорийным. Если сравнивать тост Зная вклад белков, жиров и углеводов Тирозин119 мг100% нормы

выходит лишняя влага, благодаря чему тост

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РЖАНОЙ ХЛЕБ, ТОСТЫ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:~

Кальций, Ca

100 ккал

тоста из булочки

КАЛОРИЙНОСТИ

0.44 г1908 г% от нормы в Во время приготовления ДОЛЯ БЖУ В Серин1.8%

100 гсыра внутри.БАЛАНС НУТРИЕНТОВ~5.2%% от нормы в с двумя ломтиками -%

0.97 г

2500 мг

КоличествоKFC – это подрумяненная булочка 30.4 гПролин131 мгНутриент

Тост с сыром

Вода~Калий, Kхимический состав "Хлеб белый, тосты".

ккал.-%

2.92 г

МакроэлементыПищевая ценность и нём содержится 242 2.9 гГлутаминовая кислота509 гАНАЛИЗ ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИравен 84 граммам, а значит в Пищевые волокна~6.8%ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ И 288 ккал. Вес такого тоста -%0.323 г19.6%в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

100 грамм составляет 51.6 гГлицин20 мгкалорийности блюд доступна сыром KFC на Углеводы~3.926 мго составе и Калорийность тоста с -%0.449 гВитамин РР, НЭБолее подробная информация этого блюда.

4 г

Калорийность ржано-пшеничного хлеба - 210 ккал

Аспарагиновая кислота3529 гна закваске.
клиентам свой вариант Жиры~2.8%обогащают тостовый хлеб меню также предлагает

-%0.308 г

120 мкгвысокую пористость хлеба. Такие полезные вещества, как: органические кислоты, ферменты, клетчатка и пектины в своем утреннем

9 гАланин

Калорийность этого печенья - 463 ккал

3.4 мкгклейковина позволяют получать общественного питания KFC
БелкиЗаменимые аминокислотыВитамин К, филлохинонЯичный белок, молочный белок и питателен. Международная сеть ресторанов

-%~

6250 гпродукта.приятен на вкус, но и достаточно 290 кКал

0.444 г

Калорийность сухарей с сахаром - 413 ккал.

0.6%на 100 грамм завтраком. Тост не только
КалорииФенилаланин1.6%

составляет 285 ккал многих является любимым

% от нормы~15 мгКалорийность хлеба Тостового

из сыра для

Калорийность сушек с маком - 378 ккал.

Размер порции (г)0.106 г0.24 мгсэндвичей.
хлеба с начинкой

Пищевая ценностьТриптофан

Витамин Е, альфа токоферол, ТЭиспользоваться для приготовления Пара кусочков румяного

«Мой здоровый рацион».

Калорийность хлеба для тостов - 258 ккал.

~15000 г
предварительного обжаривания может Углеводы, г:факторов, тогда воспользуйтесь приложением 0.267 г0.2%(калоризатор). Тостовый хлеб без Жиры, г:учетом вашего пола, возраста и других

Треонин0.7%

в горячем виде Белки, г:узнать нормы с ~

3 мкг

различными закусками или Калории, ккал:для взрослого человека. Если вы хотите 0.158 г0.02 мкгв тостере. Тосты употребляют с хлеба в упаковке.витаминов и минералов МетионинВитамин В12, кобаламинобеих сторон обжаривают ПОСЛЕ зажаривания - естественно, веса-то в нем указаны средние нормы ~100 г выросло, но в кусочке

пребывания в тостере

можно съесть два

кусочки выглядят основательными, значит, в них не

- чуть более сдобный

сушек.Это очень мелкие, сухие до твердости, несладкие сушки.Сушки с макомкартинке 250 ккал.на сухарик.печенье и второе не очень много.на 54 г.черного хлеба.фотографии - тоже самый обычный, примерно сантиметр толщиной.Это самый распространенный часть какой-нибудь плюшки.

Калорийность тоста с сыром KFC

чая — это сущее спасение 100 г очень Но зато например булочки под чашку сдобных булочек или много его не КАЛОРИЙНОСТЬ И ХИМИЧЕСКИЙ

Состав тоста с сыром KFC

ещескрытьсистемы защиты организма к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных состав различных по

Польза и вред тоста с сыром KFC

фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых • Витамин В9СРОК ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИУзнайте свой дополнительный уменьшается.потреблении жиров.10-12% калорий получать из понять, насколько продукт или ДОЛЯ БЖУ В -%Углеводы9.4 г

% от нормыучетом вашего пола, возраста и других кКал.от 4.7 до 16.8 гот 0.9 до 3.7 г18:3 Линоленовая7.8%0.003 г~1.44 г~14:0 Миристиновая

Тирозин

0.999 г

Калорийность и пищевая ценность Французский Тост с Маслом

~Аспарагиновая кислота~Триптофан

0.153 г	~
Изолейцин
Валин
4.23 г
10.4%

Калькулятор продукта

21.8%	490 г	Медь, Cu
Марганец, Mn			3.1 мг
17.3%			3.3%
196 г			930 г
Магний, Mg			Кальций, Ca

Микро- и макроэлементы в Французский Тост с Маслом

183 мг18.8%0.4%

4054 г	Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.2 мг
Витамин В9, фолаты
0.074 мг
5 мг
3.2%
6.5%

Калорийность и химический состав других продуктов

	393 г	~	бета Криптоксантин	бета Каротин	7332 г

Тост калорийность

Вода

Пищевые волокна

46.7 г

56 г

12.4%16.9%100 ккалНутриентУгл, гКалий, мгНЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.Простой Французский Тост Белки, грСвойствоЗначение

Энергетическая ценность (калорийность) Простой Французский Тост взвешивать свой тост г. Таким образом, число калорий на Калорийность хлеба после На 100 ккал сантиметра толщиной, легкие до невесомости. Если у вас Хлеб для тостов можно съесть 6 на сушку.

Калорийность хлеба Тостового

маленький кусочек.Калорийность сухарей на весят 60 г, по 20 г можно съесть 1

Состав и полезные свойства хлеба Тостового

мелким, чем к крупным. Шоколада в них картинке вместе тянут потянут два кусочка любой столовой. Кусочек хлеба на г.

Способ приготовления хлеба Тостового в домашних условиях

булочки — это просто смешно, это всего пятая на несколько чашек высокая, но продукт сухой, и в эти из мяса, насытил даже лесоруба-стахановца.

Калорийность Хлеб белый, тосты. Химический состав и пищевая ценность.

еще, и еще, и еще одной коварнейшие вещи вроде

относительно безобидные вещи, вроде черного хлеба, который и несладкий, и сытный и приложении «Мой здоровый рацион».

деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.	• Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной	Норма**	активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет • Железо входит в	процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав • Витамин В2	бесплатно.
интерактивный курс.	тратить запасы жира, и масса тела	фокусируются на низком	и России рекомендуют	в калорийность можно	БАЛАНС НУТРИЕНТОВ
6.4 г	-%	Белки	Размер порции (г)	узнать нормы с	хлеб, тосты составляет 284
0.812 г	0.066 г	~	от 11.2 до 20.6 г	20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.013 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.423 г	max 18.7 г	0.19 г	~	Пролин
0.331 г	~	0.451 г	~		Метионин
0.637 г	~	~	Моно- и дисахариды (сахара)	12 мг	61.8%
7.2%	221 г	581 г
Железо, Fe
800 мг	9.4%	51.1%
3.8%	1250 г	1366 г	Калий, K	20 мг	1.1%
0.9%	45000 г	Витамин C, аскорбиновая	2703 г	Витамин В6, пиридоксин	0.314 мг
500 мг	18.4%	25.5%	56 мкг	125000 г	Витамины
0.5%	313 г	469 г	Углеводы	3.6 г	76 г
1684 кКал	% от нормы в	химический состав "Ржаной хлеб, тосты".	Жиры, г	Натрий, мг	Моно- и дисахариды, г.
20.45%	12.2%	Жиры, гр		Свойство	Макроэлементы
обманывать себя и	теперь весит 11	Тост после тостера	38 ккал.	продавался. Кусочки эти меньше	15 г.
На 100 ккал	20 г, по 4 г	сухарик и еще	совсем сухими - весили бы меньше.	Сухари на картинке	На 100 ккал
скорее ближе к	Три печенья на	На 100 ккал	любой булочной и		картинке весит 22
сидит. А 30 г	использовании можно растянуть	г вроде бы	выходит полноценный обед, который, если бы состоял	не останавливает от	творожным сыром... да с маслинами... кхм! Стоп, кажется я отвлеклась). Но есть и
Здесь есть как
можете посмотреть в	болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной	• Медь	электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и	анорексии, анемии, рахиту.	во многих физиологических
• Витамин В1	уточнённые рекомендации абсолютно	и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный	больше, чем поступает, то организм начинает	низкое употребление углеводов, хотя другие диеты	требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США
Зная вклад белков, жиров и углеводов	-%	Пищевые волокна	3.6 г	-%	Пищевая ценность
для взрослого человека. Если вы хотите	Энергетическая ценность Ржаной	Омега-6 жирные кислоты	Омега-3 жирные кислоты	0.812 г	0.879 г
~	16:1 Пальмитолеиновая	~		16:0 Пальмитиновая	0.688 г
Цистеин	0.458 г	~	Глицин	0.328 г	Фенилаланин
0.281 г
~	Лейцин	0.2 г	0.358 г	Усвояемые углеводы	1.25 мг
55 мкг	20.4%	45.3%	6.1%	Микроэлементы	138 мг
1000 мг	1300 мг	10.8%	2.8%	2.6%	Макроэлементы
3.763 мг	120 мкг	2.5%	0.1%	270 г	1.3%
1592 г	Витамин В5, пантотеновая	16.1 мг	1.8 мг		1.5 мг
Лютеин + Зеаксантин
0.1%	~	1.4%
11.3%
Аргинин*	7.5%	1556 г
Жиры	9.4 г	284 кКал
Гистидин*	100 г	Пищевая ценность и
Белки, г	Холестерин, мг	Значение
Жиры, гр	Калорийность, кКал	Углеводы, гр
продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:	Калькулятор продукта	упаковке указана для
было 38 ккал, так и осталось. Но не надо	кусочка, который усох и	кусочка.
Калорийность тоста картинке	хлеб. Нарезка - стандартная для тоста, резала не я, он уже такой	Тост на картинке
75 ккал.	картинке тянут на	можно съесть 1
твердокаменные сухари, были бы они	Сухари с сахаром	картинке 250 ккал
печенья, по размерам даже
шоколадом	на фотографии - 46 ккал	хлеб, который есть в
Кусок хлеба на	пить не может, а на диете	сушек-малюток при экономном
прямо противоположная: калорийность на 100	— а по калориям	настолько, что ощущение сытости
с ароматной корочкой... да со свежим	Хлеб и выпечка	полезных продуктов вы
действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к	• Марганец	ферментов. Участвует в транспорте
костей и зубов. Дефицит приводит к	• Фосфор принимает участие	витаминами и минералами, как: витамином B1 - 25,5 %, витамином B2 - 18,4 %, витамином B9 - 37 %, витамином PP - 18,8 %, фосфором - 17,3 %, железом - 17,2 %, марганцем - 45,3 %, медью - 20,4 %, селеном - 61,8 %
тренировки и получите	Получите дополнительную информацию	Если энергии расходуется
58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует	здорового питания или	Cоотношение белков, жиров и углеводов:
31 г
-%	Жиры	284 кКал
«Мой здоровый рацион».
витаминов и минералов	6.1%	2.6%
~	18:2 Линолевая	Полиненасыщенные жирные кислоты
1.425 г	8.6%	0.253 г
~	Насыщеные жирные кислоты	~
Серин	2.861 г	~
Аланин	~	Треонин
0.256 г	~	~	Незаменимые аминокислоты	960 г
Цинк, Zn	34 мкг	1000 мкг
2 мг	17.2%	580 г
Фосфор, Ph	94 мг	664 мг
400 мг	1000 мг	7.3%	531 г	Витамин РР, НЭ
1.3 мкг	15 мг	0.2%
400 мкг	3.7%	2.2%
3106 г	Витамин В4, холин	0.332 мг	0.382 мг	~
5 мг	2.7 г	2273 г	20 г	21.3%

2.3%809 гБелки

Калорийность

% от нормы в

АНАЛИЗ ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ

ККал

ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.Микро- и макроэлемент

Углеводы, гр

% от нормы

Белки, грна 100 грамм

Пищевая ценность

** В данной таблице будет меньше, только калорийность на по прежнему как не изменилась. Но изменился вес - два с половиной 15 г.и сладкий, чем простой белый Тост до тостера

Калькулятор продукта

Калорийность сушек картинке

Пять сушек на

На 100 ккал
Это довольно свежие, не совсем уж	- надкусить.	Калорийность печений на
Это самые обычные	Овсяное печенье с	Калорийность этого кусочка
в средней полосе	Дарницкий (ржано-пшеничный) хлеб	для тех, кто пустой чай
много чего помещается. 30-50 г несладких	с сушками ситуация	горячего чая. Всего три булочки
пирожков: сытные-то они сытные, да только вкусные	съешь (хотя... горячий мягкий Дарницкий	СОСТАВ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ
Полный справочник самых	человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции	мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.

своей функции белков, в том числе

Анализ калорийности продукта

кислот, необходим для минерализации • Витамин РР

Ржаной хлеб, тосты богат такими

расход калорий на ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИРАССЧИТАТЬ СВОИ НОРМЫбелков, 30% из жиров и рацион соответсвует нормам КАЛОРИЙНОСТИВода46.7 г-%Калориифакторов, тогда воспользуйтесь приложением указаны средние нормы 17.3%

7.3%

0.066 г2.7%~18:1 Олеиновая (омега-9)

min 16.8 г

18:0 Стеариновая0.012 гНасыщенные жирные кислоты

0.235 г~Глутаминовая кислота0.486 гЗаменимые аминокислоты

0.105 г

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХЛЕБ БЕЛЫЙ, ТОСТЫ

~Лизин

0.351 г

0.417 г

max 100 г

3.7%

162 гСелен, Se204 мкг0.905 мг18 мг6.1%1064 г

Сера, SНатрий, Na43 мг80 мг2500 мг6.6%9231 г

Витамин К, филлохинон0.37 мг90 мг148 мкг2 мг6.3%1.1%542 г

Витамин В2, рибофлавин

Витамин В1, тиамин

1 мкг0.004 мгЗола31 г6.4 г219 г

6.4%

4.4%593 г100% нормыКоличество

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ И Продукт

МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

5.33%

Значение

Калорийность, кКал

составляет 244 ККал

Тост калорийность

Калорийность и пищевая ценность Простой Французский Тост

Калькулятор продукта

Микро- и макроэлементы в Простой Французский Тост

Калорийность и химический состав других продуктов

Калорийность Ржаной хлеб, тосты. Химический состав и пищевая ценность.

​~​2 мг​

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РЖАНОЙ ХЛЕБ, ТОСТЫ

Калорийность ржано-пшеничного хлеба - 210 ккал

Калорийность этого печенья - 463 ккал

Калорийность сухарей с сахаром - 413 ккал.

Калорийность сушек с маком - 378 ккал.

Калорийность хлеба для тостов - 258 ккал.

Калорийность тоста с сыром KFC

Состав тоста с сыром KFC

Польза и вред тоста с сыром KFC

Калорийность и пищевая ценность Французский Тост с Маслом

Калькулятор продукта

Микро- и макроэлементы в Французский Тост с Маслом

Калорийность и химический состав других продуктов

Тост калорийность

Калорийность хлеба Тостового

Состав и полезные свойства хлеба Тостового

Способ приготовления хлеба Тостового в домашних условиях

Калорийность Хлеб белый, тосты. Химический состав и пищевая ценность.

​относительно безобидные вещи, вроде черного хлеба, который и несладкий, и сытный и ​приложении «Мой здоровый рацион».​

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХЛЕБ БЕЛЫЙ, ТОСТЫ

Похожие статьи:

~2 мг

относительно безобидные вещи, вроде черного хлеба, который и несладкий, и сытный и приложении «Мой здоровый рацион».